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Etes-vous bienveillant(e) avec vous même ?

Etes-vous bienveillant(e) avec vous-même ?

S'il est fréquent d'être bienveillant envers les autres, il est plus rare de l'être envers soi même. A la question, quelle est la personne qui est la plus importante pour vous, peu d'entre vous oseront répondre "moi". Et vous ?

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  • Source : Cultiver la sérénité au travail,Michel Bernard, éditions Dunod, 2015
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